Top 10 des petits-déjeuners healthy

Un petit-déjeuner healthy n'a aucune raison d'être toujours le même. Le bon choix du matin dépend surtout du temps dont on dispose et de l'envie du jour.

Certains matins, on a cinq minutes montre en main : il faut alors une recette express. D'autres fois, on peut tout préparer la veille et n'avoir qu'à sortir un bocal du frigo.

Et puis il y a l'éternelle question sucré ou salé : les deux fonctionnent très bien, à condition d'avoir de quoi tenir jusqu'au déjeuner.

Un bon petit déjeuner, au fond, c'est surtout celui qu'on arrive à préparer le matin même : une recette pour le petit déjeuner qui demande vingt minutes ne sera jamais faite un mardi.

Voici notre sélection de 10 recettes de petit déjeuner healthy déjà testées sur le site, classées par situation.