Dîner
Cannellonis healthy ricotta-épinards, sauce tomate maison
Des tubes de cannellonis farcis à la ricotta et aux épinards, nappés d'une sauce tomate maison et gratinés au parmesan.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 25 min
- Total
- 50 min
- Portions
- 4
- Moyen
- Végétarien
- Riche en fibres
- Healthy
Ingrédients
Pour 4 personnes
- • 16 cannellonis
- • 300 g d'épinards frais
- • 250 g de ricotta
- • 1 œuf
- • 400 g de tomates concassées
- • 1 gousse d'ail
- • Muscade
- • 20 g de parmesan
- • Sel, poivre
Préparation
0/5 étapes terminée
Un autre format
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Le repère nutrition
« Ces cannellonis se différencient des lasagnes également présentes sur le site par leur format en tubes farcis et leur version entièrement végétarienne à la ricotta plutôt qu'à la viande. »
Pour aller plus loin : Chapitre 16 — Construire son assiette équilibrée
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