Collation
Rillettes healthy de saumon, fromage frais léger
Des rillettes de saumon cuit émietté et mélangé à un fromage frais léger, relevées de citron et d'aneth, à tartiner sur du pain complet.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 0 min
- Total
- 15 min
- Portions
- 4
- Facile
- Riche en protéines
- Sans cuisson
- Healthy
- Moins de 20 min
Ingrédients
Pour 4 personnes
- • 200 g de saumon cuit
- • 100 g de fromage frais léger type petit-suisse
- • 1 c. à soupe de jus de citron
- • Aneth frais
- • Poivre
Préparation
0/4 étapes terminée
Le repère nutrition
« Ces rillettes utilisent un fromage frais léger plutôt que la crème épaisse ou le beurre de certaines recettes classiques. »
Pour aller plus loin : Chapitre 1 — Les macronutriments — le trio qui fait tourner la baraque
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