Collation
Fondant au chocolat healthy
Un fondant au chocolat noir à la purée d'amande, moins gras et moins sucré, avec un cœur toujours coulant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Total
- 30 min
- Portions
- 6
- Facile
- Riche en fibres
- Végétarien
Ingrédients
Pour 6 personnes
- • 150 g de chocolat noir (70 % minimum)
- • 3 œufs
- • 60 g de farine complète
- • 60 g de purée d'amande
- • 3 c. à soupe de miel
Préparation
0/4 étapes terminée
Le repère nutrition
« La purée d'amande remplace ici une partie du beurre habituel, tout en gardant ce fameux cœur fondant qui fait le succès de ce dessert. »
Pour aller plus loin : Chapitre 1 — Les macronutriments — le trio qui fait tourner la baraque
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