Petit-déjeuner / Collation
Bowlcake vegan chocolat-avoine
Un bowlcake vegan sans œuf : banane, boisson végétale, avoine et cacao, prêt en 6 minutes.
- Préparation
- 4 min
- Cuisson
- 2 min
- Total
- 6 min
- Portions
- 1
- Facile
- Végétalien
- Sans sucre ajouté
- Moins de 10 min
Ingrédients
Pour 1 personne
- • 1 banane écrasée
- • 3 c. à soupe de flocons d'avoine mixés
- • 2 c. à soupe de boisson végétale
- • 1 c. à soupe de cacao non sucré
- • 1/2 c. à café de levure chimique
Préparation
0/3 étapes terminée
Le repère nutrition
« Sans œuf, la banane et un peu de boisson végétale suffisent à lier ce bowlcake — une version entièrement végétale tout aussi gourmande. »
Pour aller plus loin : Chapitre 1 — Les macronutriments — le trio qui fait tourner la baraque
Tu as testé cette recette ?
Mets-lui une note — ça aide les autres à choisir (et ça nous fait très plaisir).
Sois le premier à noter !
